なんか面白いものないかなって調べていて見つけた
青坂一寛さんの「糖尿病改善5ミニッツ〜自宅でラクにできる青坂式糖尿病改善プログラム〜」。
カンタンに始められて、しかも負担が少ない糖尿病改善法って言っているよね。
調べてみると、結構評判いいみたい。でも、私でもできるのかな?
DVDを観ながらその通りに真似していくだけでいいから、手軽に取り組めるし、
しかも「気持ちいいから、もっと続けたい」と思える方法になってるんだって。
取りあえずやってみるかー
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近頃、希少種が逃走で急速進化?警鐘とか気になってる。
ではまた今度・・・。