吉田孝久 走高跳の極意 体験談 暴露情報

吉田孝久さん走高跳の極意
ネットで人気になってる。

FacebookやTwitterでも
話題になっていて書き込みが盛り上がってるね。

記録向上を期待できるだけでなく身体の構造に基づき確立された技術を身につけることで、
怪我のリスクも最小限に抑えられるっていうことなんだけど
本当なのか、疑問だったので
実際の体験談を調べてみたよ。

体験談と気になる感想

日本陸連の強化合宿等で実際に行っているトレーニング法も多数収録されているし、
これから大きく記録を伸ばすキッカケになってくれるみたい。

なんか面白そー。
試してみようかな。

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