高嶋誠 投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~の実用性 評価とレビュー

高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~」の中で
元メジャーリーグトレーナー監修、
二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法っていってるけど、
本当に実用的なのかな~?

実践者の口コミをみてみる

痛みを抑えるために球速を下げていた選手、整形外科への通院が続いている中高生、
故障や障害におびえながら投げ続けていたジュニア選手が
今では思いっきり楽しんで投げられるようになったんだって。

なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。

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