自分でバランスを変える腰痛改善マニュアルのメリット、デメリット 買うべき?

大本達夫さんが作った「自分でバランスを変える腰痛改善マニュアル」。

正しいバランスの動きを習得し、腰にかかる負担をなくす事で
ギックリ腰や腰痛になりにくいカラダになるレッスン法ってホントなの?

自分でバランスを変える腰痛改善マニュアルは使える?実践した人の評価は? 

暴露!生の感想は

腰痛のせいで“動くと痛い”っていう状態からでも、
普通に歩く、ジャンプする、腰を反らす、前にかがむ、走れるようになるなど、
すぐ動いても大丈夫な状態になれるみたい。

胡散臭いのかって思っていたけど
これだけ成果が出るならやってみたいな。

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