長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう!が好評って本当? 理由は?

長谷川記祥さん作の「たのしく「走る」を身につけよう!」
これまで明かされることのなかった
プロのトレーニングテクニックって言ってるけど、

本当かな?何か盛りすぎような。

気になってネットで口コミを調べてみたけど、
好評な意見が多かったよ。

実践した人の評価をみてみる

◎トレーニングを初めて行う人が毎日取り入れるべきもの
◎背中とハムストリングを強化する方法
◎スケジュールを立てる重要性
◎健康的な食生活
◎怪我を防ぐ方法
・・・
といったトレーニング内容を学ぶことができるみたい。

う~ん、購入してみようかな。

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