中山明三さんの自己形成メソッド 体幹操作法(呼吸の使い方)は本当に役に立つの?

中山明三さんによる「自己形成メソッド 体幹操作法(呼吸の使い方)」が
ネットで人気になっているみたいなんだけど、
本当に役に立つ物なのかなぁ?

健康に関する呼吸、メンタルに関する呼吸、スポーツに関する呼吸
を解りやすく解説した今までにはなかった指南書っていうけど、本当なの?

価格も安いものではないし、効果が無かったら嫌だし・・・、
購入しようか迷ってる。

購入した人の気になる感想をみつけた

動作の精密さなどの運動能力の向上のみならず、呼吸と身体機能が繋がることで基礎代謝がアップし
リバウンドしない体質を作り上げることができるって話だよ。

返金保証はあるのかな。
ダメ元でやってみようかな。

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